全紅嬋，2007年3月28日出生于廣東省湛江市，中國國家跳水隊女運動員，中國跳水“夢之隊”的核心成員，以其驚人的“水花消失術”廣為人知。2021年東京奧運會，當時14歲的她以五跳三次滿分、總分466.2分的創紀錄成績奪得女子10米跳臺金牌，一戰成名。2024年巴黎奧運會，她再獲女子單人和雙人10米臺兩枚金牌，成為中國奧運史上最年輕的三金得主。她還實現了奧運會、世錦賽和世界杯的金牌大滿貫，并榮獲2024年度世界泳聯最佳女子跳水運動員稱號。
全紅嬋在成長過程中展現了超越年齡的堅韌。她7歲時被啟蒙教練陳華明發掘，從湛江的露天跳水池起步，在艱苦條件下堅持訓練。2025年，她因身體發育和腳踝舊傷經歷低谷，從5月3日到11月2日——183天。11月的全運會上，全紅嬋復出，與隊友王偉瑩搭檔，穩穩摘下女子團體雙人10米跳臺的金牌。標志性的“水花消失術”依舊，但人們看到的，已不再僅僅是那個一跳驚天下、只知“想開小賣部”的天才少女。經歷了巔峰、低谷、質疑與自我超越的全紅嬋，更真實、更立體了。
全紅嬋今日再出戰！教練：“她每天都是疼得不得了”
全紅嬋現在的脛骨、踝關節都是受傷的，在堅持比賽，大家看不出來，其實她的身上都是肌貼，她是很難很難的，每天都是疼得不得了。
2025-11-06 11:49
“消失”183天，18歲的全紅嬋，發了3個字
從5月3日到11月2日——183天，在經歷了漫長的傷病恢復期后，這位18歲的奧運冠軍回來了。在第十五屆全運會的賽場上，她與隊友王偉瑩搭檔，穩穩摘下女子團體雙人10米跳臺的金牌。
2025-11-04 19:51
全紅嬋，又成“小烏龜”大戶了？
全紅嬋在全運會團體賽雙人跳水中表現出色，助廣東隊奪金。賽后，18歲的她活潑搞怪，擺萌造型、飛奔撿玩偶驚呆記者，又成“小烏龜大戶”。
2025-11-03 14:38
全紅嬋，全運歸來仍是王者！
離開賽場五個多月的全紅嬋在這場比賽上復出，她搭檔王偉瑩穩定發揮，助力廣東隊成功衛冕全運會跳水女團金牌。全紅嬋在今年5月初舉行的跳水世界杯總決賽之后暫別賽場，包括放棄了今夏在新加坡舉行的2025世界游泳錦標賽。
2025-11-03 09:36
時隔五個月，全紅嬋的“水花消失術”或于全運會再現
10月16日，已經五個月未參加正式比賽的兩屆奧運會跳水冠軍全紅嬋將于11月初的大灣區全運會復出，代表家鄉廣東隊參加女子團體，女子雙人10米跳臺，女子單人10米跳臺三個項目的比賽，力爭三金王。
2025-10-17 10:11
全紅嬋、李雯雯、鄭欽文也“開學”啦！奧運冠軍們去了這些學校→
9月13日，全紅嬋來到暨南大學體育學院辦理了報到手續，并領取了學生證和新生大禮包等，她就讀于該院運動訓練專業，院長是中國短跑名將蘇炳添。
2025-09-22 09:53
全紅嬋入讀大學后要“退役”？知情人：正努力訓練備戰
現在全紅嬋正在正常訓練，努力備戰即將開始的全運會。”該知情人士表示，“（大學學業）不會對她的訓練造成什么影響。
2025-09-19 10:44
全紅嬋報到入學，帶了一份“特別禮物”
當天，暨南大學體育學院召開了2025級迎新大會，包括全紅嬋在內的80多名新生齊聚一堂，開啟大學新篇章。全紅嬋還為體育學院贈送了親筆簽名的巴黎奧運會出場服。
2025-09-15 09:11
全紅嬋上大學，收獲的不只是文憑
9月1日，跳水奧運冠軍全紅嬋曬出4宮格照片與8月告別，而她也將開啟自己的大學生涯。新學期，18歲的全紅嬋將正式成為暨南大學運動訓練專業的一名新生，在這里開啟她的人生新篇章。
2025-09-04 10:09
全紅嬋曬訓練照，大汗淋漓！此前缺席世錦賽、長胖引發爭議
所有的跳水運動員，尤其是女子運動員，都會面臨生長發育的這個過程，是一個坎兒，就像走鋼絲一樣，你走不好就會掉下去，很容易進成為一種惡性循環。
2025-08-11 09:25
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